Что может увеличить продолжительность жизни даже безнадежно больных людей
13:40
Результаты исследования, которые провели специалисты из
Калифорнийского университета в Сан-Франциско, свидетельствуют о том, что
регулярная физическая активность, правильная диета, контроль стресса,
социальная поддержка увеличивают продолжительности жизни даже безнадежно
больных людей.
В клетках человека работает счетчик, отсчитывающий время их жизни – теломеры.
Обычно длину теломер связывают с биологическим возрастом человека и его
предрасположенностью к разным заболеваниям, среди которых инсульт,
сердечно-сосудистые заболевания, рак, диабет и деменция. Таким образом, чем длиннее теломеры, тем больше шансов достичь долголетия. Однако эти теломеры способны удлиниться очень просто, а конкретнее, изменением образа жизни.
На протяжении пяти лет ученые из Соединенных Штатов Америки
осуществляли наблюдение за более чем 30 мужчинами с раковой опухолью
простаты на ранней стадии. В процессе исследования у них периодически
измеряли длину теломер.
В результате у пациентов, которые перешли
на здоровый образ жизни, за пять лет наблюдалось удлинение теломер на
десять процентов. А у тех, кто продолжал свою привычную жизни, они
сократили на три процента. Следовательно, если укорачивание теломер
увеличивает риск развития множества хронических болезней, то их
удлинение предохраняет от этих болезней и увеличивает продолжительность
жизни.
На сервісі https://kolobus.com.ua/ можна здійснити безкоштовне бронювання білету з оплатою при посадці і самостійно поїхати вивчати Європу. Це безпечно, адже вони контролюють усі етапи: від створення бронювання до моменту посадки в автобус. Після оформлення квитка з вами звʼяжеться менеджер, щоб підтвердити замовлення.
Згідно
Правиладміністрація сайту не впливає на зміст публікацій і не несе відповідальність за думку, яку автори висловлюють у коментарях та блогах.
Результаты исследования, которые провели специалисты из
Калифорнийского университета в Сан-Франциско, свидетельствуют о том, что
регулярная физическая активность, правильная диета, контроль стресса,
социальная поддержка увеличивают продолжительности жизни даже безнадежно
больных людей. 
