Чтобы не страдать от кариеса, человек должен потреблять не больше пяти чайных ложек сахара, — говорится в исследовании, проведенном под руководством профессора Полы Мойнихан (Paula Moynihan) в Университете Ньюкасла.
Результаты научной работы опубликованы в Journal of Dental Research.
Количество сахара, рекомендованное учеными, вдвое меньше чем норма, установленная в 1990 году Всемирной организацией здравоохранения. По словам исследователей, ограничение суточного потребления сахара пятью ложками «позволит сохранить зубы на всю жизнь».
Выводы ученых базируются на обобщении данных 55 исследований стоматологического здоровья, проводившихся в последние 60 лет. Другим результатом исследования стал вывод о неэффективности зубных паст со фтором для борьбы с кариесом, вызванным избыточным потреблением сахара.
При подсчете количества потребляемого сахара следует учитывать не только этот продукт в чистом виде, но и тот сахар, который входит в состав различных блюд и содержится в меде, сиропах, фруктовых соках и концентратах.
В противоположность этой группе британских ученых, исследователи из Германии создали леденцы, которые защищают от кариеса.
На сервісі https://kolobus.com.ua/ можна здійснити безкоштовне бронювання білету з оплатою при посадці і самостійно поїхати вивчати Європу. Це безпечно, адже вони контролюють усі етапи: від створення бронювання до моменту посадки в автобус. Після оформлення квитка з вами звʼяжеться менеджер, щоб підтвердити замовлення.
Згідно
Правиладміністрація сайту не впливає на зміст публікацій і не несе відповідальність за думку, яку автори висловлюють у коментарях та блогах.
