Биологически организм наиболее восприимчив к воздействию кофеина лишь через несколько часов после пробуждения, считают американские нейробиологи, сообщают иностранные СМИ.
«Максимальный эффект кофеина достигается при взаимодействии этого вещества с гормоном кортизолом, регулирующим биологические часы челов
... Читати далі »
Неправильный режим питания специалисты назвали первым шагом, сделанным в сторону болезней.
Известно, что подростки, которые пренебрегают плотным завтраком, намного чаще становятся жертвами метаболического синдрома спустя двадцать семь лет. Этот синдром увеличивает степень риска инсульта, сердечного приступа и диабета. Об этом сообщает «The Hindu» со ссылкой на работы представителей Университета Умео.
Под метаболическим синдромом принято понимать совокупность неких факторов, которые приводят к серьезным проблемам со здоровьем
... Читати далі »
Исследователи из Гарвардской медицинской школы изучили эффект горячего шоколада на мозг человека. Ученые пришли к выводу о том, что содержащиеся в какао полезные вещества необходимы человеку, так как оберегают его мозг от образования поврежденных областей.
В частности, специалисты выяснили, какая существует связь между потреблением горячего шоколада и памятью, мышлением, а также нейроваскулярной связью в мозге – процессом, при котором кровоток в мозговых тканях меняется в соответствии с повышенной активностью тех или иных участков мозга. Неврологи поясняют, что нейроваскулярная связь играет важную роль при заболеваниях, связанных дегенерацией мозга, например, при развитии болезни
... Читати далі »
В новом исследовании ученые выяснили, что люди и в 90 лет чувствуют заметное улучшение состояния благодаря занятию спортом. Даже трех месяцев тренировок по два раза в неделю достаточно, чтобы ощутить значительные увеличение гибкости, силы и выносливости.
Популярность занятий спортом среди людей пожилого возраста в последнее время существенно возросла. Пенсионеры усиленно ищут, чем бы себя занять, когда нет необходимости ежедневно идти на работу. Спорт, в данном случае
... Читати далі »
С трудом просыпаетесь по будильнику? Узнайте, в какое время лучше всего вставать с постели, чтобы сохранить здоровье и бодрость духа на долгие годы.
С 4 до 5 утра
Просыпаясь в этот промежуток времени, вы получите небывалый заряд оптимизма и положительной энергии, пишет sunny7.ua. Все дело в том, что с 4 до 5 утра все живые существа на Земле пребывают в состоянии благости и радости. Именно поэтому столь ранний подъем
... Читати далі »
Норвезькі вчені з університету в Осло стверджують, що кавомани захищені від багатьох хвороб. Дослідники виявили: у тих, хто регулярно п’є каву, знижується рівень печінкових ферментів у крові. Але ж при їх підвищеної активності печінку уражається. Однак на думку фахівців,каву краще пити з молоком. Та зловживати кавою теж не варто, оскільки у великих дозах вона може шкодити серцю і нервовій системі. Безпечна доза - дві-чотири чашки напою в день. Міжнародна група дослідників з Європи та Австралії ще раніше встановила, що кава допомагає захиститися від діабету другого типу. Американські фахівці з Гарвардської школи охорони здоров'я кажуть, що цей стимулюючий напій корисний у боротьбі з депресією. Однак у каві є речовина, що підвищує рівень «поганого»
... Читати далі »
В мозку існують нейрони, що відповідають за придушення апетиту при
переїданні, хвороби або отруєння. Про це заявили вчені з Університету
Вашингтона в Сіетлі, пише continent - news. Нейрони, що блокують апетит,
знаходяться у відділі мозку, який називають «парабрахіальне ядро». Вони
синтезують білок, який пов'язаний з апетитом. Природне придушення
апетиту відбувається, коли нейрони, які синтезують цей білок
«вмикаються» у відповідь на дію гормонів, які виробляє заповнений їжею
кишечник. Або ж речовин, що з'являються в організмі при отруєнні
... Читати далі »
В Москве на территории ВВЦ открылся для посещения популярный во всем мире интерактивный аттракцион - перевернутый дом. Дом полностью обставлен: в нём есть не только мебель, но и посуда и другие предметы интерьера. Рядом с коттеджем припаркован перевёрнутый автомобиль. На строительство необычного сооружения ушло чуть больше месяца. Теперь жители и гости столицы могут прогуляться по потолкам его комнат, проверив тем самым... Читати далі »
Британские ученые опровергли миф о том, что понедельник — самый тяжелый день рабочей недели, сообщают иностранные СМИ.
В ходе исследования ученые опросили три тысячи британцев. Более 53 процентов из них признались, что по понедельникам не проявляют особого рвения на работе, откладывая все трудные дела на завтра. Фактически большую часть этого дня они занимаются чем угодно, только не своими непосредственными обязанностями.
Подобное поведение объясняется тем, что люди после выходных не готовы резко менять режим отдыха на рабочий и сразу с головой погружаться
... Читати далі »
Биологически организм наиболее восприимчив к воздействию кофеина лишь через несколько часов после пробуждения, считают американские нейробиологи, сообщают иностранные СМИ. 
Неправильный режим питания специалисты назвали первым шагом, сделанным в сторону болезней. 
Исследователи из Гарвардской медицинской школы изучили эффект горячего шоколада на мозг человека. Ученые пришли к выводу о том, что содержащиеся в какао полезные вещества необходимы человеку, так как оберегают его мозг от образования поврежденных областей. 
В новом исследовании ученые выяснили, что люди и в 90 лет чувствуют заметное улучшение состояния благодаря занятию спортом. Даже трех месяцев тренировок по два раза в неделю достаточно, чтобы ощутить значительные увеличение гибкости, силы и выносливости.
С трудом просыпаетесь по будильнику? Узнайте, в какое время лучше всего вставать с постели, чтобы сохранить здоровье и бодрость духа на долгие годы. 
Норвезькі вчені з університету в Осло стверджують, що кавомани захищені від багатьох хвороб. Дослідники виявили: у тих, хто регулярно п’є каву, знижується рівень печінкових ферментів у крові. Але ж при їх підвищеної активності печінку уражається. Однак на думку фахівців,каву краще пити з молоком.
Британские ученые опровергли миф о том, что понедельник — самый тяжелый день рабочей недели, сообщают иностранные СМИ. 
