Згідно з розпорядженням голови облдержадміністрації Вадима Мерікова у Миколаївській області 30 вересня, 1 та 2 жовтня оголошено днями жалоби за загиблими бійцями 79-ї окремої аеромобільної бригади, які віддали своє життя, захищаючи незалежність України під час проведення АТО на сході країни.
29 вересня при передислокуванні підрозділ миколаївської десантної бригади потрапив у засідку бойовиків, в результаті чого загинуло 7 військовослужбовців, 9 отримали тяжкі поранення.... Читати далі »
Коли у очах двоїться чи зір різко падає, пора оздоровлювати. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я". Починайте правильне харчування, зокрема лікарі стверджують що при регулярному вживанні наступних продуктів , зміцнюється стан зорової системи:
-овочі, такі як шпинат, капуста (кольорова , білокачанна) .
-сьомга, лосось, тунець та інші види жирної риби.
-яйця, горіхи, боби, квасоля, й інші не — м’ясні продукти.
-апельсини та інші цитрусові фрукти, а також моркву.
-виноград, чорниця, дереза звичайна.
Правильно збалансована дієта допомагає підтримувати нормальну вагу , що скорочує можливість виникнення цукрового діабету 2 типу (який виникає у людей з ожирінням).
... Читати далі »