Цього року в Україні аномально тепла осінь. Але вже за тиждень-два до нас прийде зима. Різка зміна погоди небезпечна для здоров'я, а отже своєму організму необхідно допомогти – як прогулянками на свіжому повітрі, фізичними вправами, так і повноцінним сном та корисним харчуванням.

и знаєте ви, які овочі та фрукти найкраще допомагають організму адаптуватись до змін погоди, сірих днів і наближення зими?

    Як ми почуватимемось у цю пору року: чи будемо пчихати-кашляти і ходити з червоними очима і носами, чи насолоджуватимемось осінніми туманами, бігаючи вранці на стадіоні, а у морозний день катаючись на лижах - залежить від нас самих.

    Осінь дає нам ключі до власного здоров'я, даруючи різноманіття фруктів та овочів, що зміцнюють імунітет, дають енергію та силу. Зверніть увагу на продукти, які повинні бути на вашому осінньому столі.

    Яблука

    Завдяки вмісту флавоноїдів, що є одним із найпотужніших антиоксидантів, які захищають клітини від руйнівного впливу вільних радикалів, яблука мають сильні протизапальні властивості, допомагають боротися із загальними інфекціями та алергіями...

    Одне свіже осіннє яблуко приносить організму більшу користь, ніж ковтання аптечних вітамінів. 100 грамів яблук мають ефект, рівноцінний 1500 мг таблетованого вітаміну С, але при цьому важливо їсти яблука зі шкіркою, оскільки саме в ній міститься більше за все флавоноїдів.

     Виявилось, що свіжий сік журавлини попереджує інфекції сечового міхура, не даючи бактеріям затримуватись на його стінках...

    Безсумнівно є ще одним важливим овочем осені, тому що він наповнений природними антиоксидантами, якими є бета-каротин, вітаміни С, Є та фолієва кислота...

   ...

    Такий прогноз дає асоціація «Укргорілка».

    «З 1 вересня була підвищена ставка акцизного збору до 39,4 грн за 1 л 100%-го етилового спирту (раніше 34 грн – ІФ). Концерн «Укрспирт» вкотре, користуючись монопольним становищем на ринку, підвищив вартість спирту майже на 30% – до 115 грн за 1 декалітр (дал)», – говориться в повідомленні асоціації з посиланням на її голову Івана Жолнера.

    За розрахунками «Укргорілки», об’єктивна ціна спирту з урахуванням зміни ситуації на сировинних ринках не повинна перевищувати 99 грн за 1 дал.

   Асоціація додає, що вартість пляшки також збільшується на 20%, про що заявили скляні заводи в ході «круглого столу» минулого тижня.

   Крім того, наголошується в повідомленні, наразі лобіюється питання про введення нових захисних елементів і збільшення вартості акцизної марки в кілька разів, що не вплине на боротьбу з тіньовим ринком, однак призведе до чергового підвищення цін...

    ...

    Садочки та школи Рівного обладнають кнопками безпеки. До кінця вересня усі школи, дитячі садки та позашкільні дитячі заклади будуть обладнані «кнопками безпеки».

    Про це повідомив міський голова Рівного Володимир Хомко. «Ми домовилися про цю послугу з управлінням державної служби охорони. У бюджеті міста-2011 буде передбачено 180 тисяч гривень на оплату цих послуг. Тепер як тільки виникає якась загроза вчителі чи школярі можуть оперативно викликати охоронців», – зазначив В.Хомко.

За словами начальника управління ДСО при УМВС в області Олександра Токаря, група затримки прибуде протягом 3-5 хв. на територію даної школи для запобігання або припинення правопорушення.

     Міський голова Рівного Володимир Хомко переконаний, що тепер батьки будуть спокійні, тому що діти – в безпеці...

   ...

В Черкассах открылся музей шоколада, где представлено полсотни сладких произведений искусства. Как передает УНИАН, в музее посетители смогут узнать историю шоколада, технологии и секреты его изготовления, а также попробовать наилучшие виды непосредственно из шоколадного фонтана.

    Шановні учасники зібрання!

    16 липня 2010 року Україна відзначатиме 20-річчя Декларації про державний суверенітет. Цілі та цінності, проголошені в Декларації, були підтримані народом України на Всеукраїнському референдумі 1991 року. Так розпочиналося будівництво незалежної України.

Складний шлях пройшли ми за цей час. Багато було зроблено, але й чимало важливих справ виявилися нереалізованими.

    І ось, можливо, вперше за всю новітню історію, ми з вами отримали шанс спокійно, безконфліктно взятися за роботу і почати нарешті будувати Україну для людей, а не для влади.

   Сьогодні Верховна Рада схвалила у першому читанні проект Закону «Про засади внутрішньої і зовнішньої політики», який був поданий мною як невідкладний. Його ухвалення в цілому зробить нашу внутрішню і зовнішню політику відкритою і зрозумілою всім.

Водночас – це дорога до чіткої взаємодії Президента, парламенту та Уряду, яка остаточно покладе край політичній нестабільності.

За попередні п’ять років народ України мав можливість переконатися, до чого призводять конфлікти у вищих ешелонах влади і на місцях. Я переконаний – цю сумну сторінку історії нашої держави перегорнуто безповоротно.

    Дорогі співвітчизники!..

   ...

    В последнее время некоторые верующие активно занялись мифотворчеством относительно отношения Сталина к православию. Сегодня часто можно услышать, что Сталин был верующим, и что после войны благодаря нему Церковь чуть ли не достигла своего расцвета. Представитель Московской патриархии иеромонах Филипп Рябых заявил, что генсек был не покровителем Церкви, а ее яростным гонителем.

    Из одного Интернет-СМИ в другой кочуют мифы о посещении Сталиным блаженной Матроны Московской и о том, что генсек в войну управлял страной, выполняя указания какого-то митрополита с Ливанских гор. А тот, дескать, получал эти указания от Богородицы.

В августе председатель Комиссии ЦК КПРФ по военно-патриотической работе Евгений Копышев попросил председателя Отдела внешних церковных связей (ОВЦС) Московского патриархата архиепископа Волоколамского Илариона разъяснить его позицию в отношении роли личности Сталина в истории. Во вторник письмо с разъяснениями на имя Копышева отправил заместитель председателя ОВЦС иеромонах Филипп Рябых.

    В письме приводятся огромные цифры арестованных и расстрелянных при Сталине священников. Например, в 1937 году арестовали 136 900 православных священников, из них расстреляли 85 300. В 1941 году арестовали 4000 священников, расстреляли 1900. По мнению иеромонаха Филиппа, Сталин несет за это ответственность. 15 мая 1932 года генсек подписал Декрет о второй пятилетке. В нем была, в частности, поставлена такая цель: к 1 мая 1937 года "имя Бога должно быть забыто на территории страны".

    Если бы президентские выборы состоялись в ближайшее воскресенье, в тройку лидеров вошли бы лидер Партии регионов Виктор Янукович, премьер-министр Украины Юлия Тимошенко и действующий президент Украины Виктор Ющенко.
    Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведённого Национальным институтом стратегических исследований с 1 по 5 декабря 2009 года. Результаты исследования презентовал директор института Юрий Рубан на пресс-конференции в среду в Киеве, передаёт Интерфакс-Украина.
    Согласно опросу, если бы в ближайшее воскресенье проводились президентские выборы, 32,7% опрошенных проголосовали бы за Януковича, 18,8% - за Тимошенко, 9,5% - за Ющенко.
8,5% опрошенных готовы поддержать лидера партии "Фронт перемен" Арсения Яценюка, 8% - лидера партии "Сильная Украина" Сергея Тигипко, 6% - председателя Верховной Рады Владимира Литвина.

    Еженедельник "Комментарии" составил рейтинг самых странных предвыборных обещаний кандидатов в президенты Украины. В частности, в этот рейтинг обещаний, которые, по мнению издания, противоречат всем законам экономики, логики и здравого смысла, включены следующие десять.

    З метою гідного вшанування пам'яті жертв геноциду Українського народу, забезпечення належної організації та проведення заходів до Дня пам'яті жертв голодоморів (28 листопада 2009 року) постановляю:

    1. Кабінету Міністрів України:

    1) утворити у десятиденний строк організаційний комітет з підготовки та проведення у 2009 році заходів у зв'язку з Днем пам'яті жертв голодоморів (далі - організаційний комітет);
    2) розробити за участю організаційного комітету та затвердити у двотижневий строк план заходів на жовтень-листопад 2009 року із вшанування пам'яті жертв голодоморів, передбачивши в ньому, зокрема:
проведення жалобних заходів у місті Києві, зокрема на території Державного музею «Меморіал пам'яті жертв голодоморів в Україні»;
проведення 28 листопада 2009 року Загальноукраїнської акції «Засвіти свічку»;
організацію у місті Києві, інших населених пунктах тематичних виставок та експозицій, які висвітлюють події, пов'язані з Голодомором 1932-1933 років в Україні;
проведення в усіх навчальних закладах України «Уроку пам'яті» та підведення підсумків щорічної Всеукраїнської акції «Колосок пам'яті»;
продовження роботи з формування Національної книги пам'яті жертв Голодомору 1932-1933 років в Україні, її регіональних томів;
проведення тематичних заходів у навчальних закладах та закладах культури;
показ фільмів, присвячених темі геноциду Українського народу;
додаткові заходи з виявлення та дослідження фактів голодоморів в Україні, опору Українського народу політиці тоталітарного режиму з організації геноциду;
   3) забезпечити у повному обсязі фінансування проведення заходів у зв'язку з Днем пам'яті жертв голодоморів;
   4) передбачити під час доопрацювання проекту Закону України «Про Державний бюджет України на 2010 рік» кошти на спорудження у місті Києві другої черги Державного музею «Меморіал пам'яті жертв голодоморів в Україні», а також на здійснення Українським інститутом національної пам'яті досліджень проблем голодоморів в Україні;
    5) продовжити роботу з проектування та спорудження пам'ятника жертвам Голодомору 1932-1933 років у місті Вашингтоні (Сполучені Штати Америки), а також вивчення питання щодо можливості встановлення відповідних пам'ятників та пам'ятних знаків в інших іноземних державах.