Перше, що виділяють майже всі лікарі в харчуванні – це вода. Саме від тієї води, яку ми використовуємо і залежить якість нашого харчування і здоров’я. Дефіцит води в організмі призводить до зневоднення, яке провокує розвиток багатьох захворювань, таких, як: синдром хронічної втоми, депресія, хвороби суглобів, розлади травлення, порушення функцій нирок, головні болі, суха шкіра.
Чим більше води ми вживаємо в чистому вигляді, тим швидше нормалізується обмін речовин. В ідеалі потрібно перший стакан води випивати з ранку натщесерце, потім воду необхідно пити перед усіма прийомами їжі хвилин за двадцять – тридцять. По-перше, вода запустить роботу шлунка, жовчного міхура, кишечника, по-друге, це не призведе до переїдання, а також посприяє виведенню шлаків з організму. Фахівці вважають, що краще пити потихеньку і невеликими ковтками.
Такі улюблені нами напої, як кава або чай (чорний і зелений), активно виводять з організму рідину. Це пов’язано з тим, що в них міститься кофеїн – сильний діуретик. Соки теж не справляються зі зневодненням з тієї причини, що з них не виділяється вода через вміст у сполучних молекул. Таким чином, тільки чиста вода може заповнити свій недолік в організмі.
У кожному разі, вживання води не принесе вам шкоди, якщо тільки ви не страждаєте набряками, хворобами серця і нирок, а також, якщо у вас немає високого тиску.
Упродовж останніх років зростає нітратне забруднення грунтових вод, які широко використовуються у сільській місцевості для децентралізованого водопостачання внаслідок ненормованого використання в колективних господарствах та у приватному секторі мінеральних і особливо – органічних добрив.
Вода, забруднена нітратами, надзвичайно небезпечна для дитячого організму, а особливо для дітей у перші місяці життя. При тривалому вживанні забрудненої нітратами води і овочів розвивається хронічна нітратна інтоксикація.
Якщо у питній воді вміст нітратів перевищує допустиму норму (50 мг/л), не використовуйте її для пиття та приготування їжі. Особливо це стосується дітей та вагітних жінок!
Баштанським міжрайонним відділом лабораторних досліджень в поточному році проведені моніторингові дослідження води з 63 криниць. Перевищення норми нітратів виявлені:
в 8 з 24 досліджених криниць Баштанського району;
в 6 з 10 досліджених криниць Березнегуватського району;
в 7 з 14 досліджених криниць Казанківського району;
в 3 з 15 досліджених криниць Новобузького району;
Пам’ятайте, що кип’ятіння забрудненої нітратами води не зменшує, а збільшує її токсичність на 39-86%. Майте на увазі, що забруднена нітратами вода навіть у смертельних дозах – чиста, прозора, без запаху і видимих домішок, звичайна на смак. Хай це не вводить вас в оману! Будьте обережні!
Ніколи не розводьте дитячу суміш колодязною водою, якщо не впевнені в її якості.
Забруднену нітратами воду можна використовувати для технічних цілей: миття посуду, прання білизни, прибирання в приміщеннях тощо.
Таким чином, ми бачимо, що вода – це найважливіша на нашій планеті рідина і ключ до життя, енергії та здоров’я. Без неї неможливе існування рослин і тварин. Життя є лише там, де є вода і, навпаки, де знаходиться вода, там є життя.
Перше, що виділяють майже всі лікарі в харчуванні – це вода. Саме від тієї води, яку ми використовуємо і залежить якість нашого харчування і здоров’я. Дефіцит води в організмі призводить до зневоднення, яке провокує розвиток багатьох захворювань, таких, як: синдром хронічної втоми, депресія, хвороби суглобів, розлади травлення, порушення функцій нирок, головні болі, суха шкіра.
Чим більше води ми вживаємо в чистому вигляді, тим швидше нормалізується обмін речовин. В ідеалі потрібно перший стакан води випивати з ранку натщесерце, потім воду необхідно пити перед усіма прийомами їжі хвилин за двадцять – тридцять. По-перше, вода запустить роботу шлунка, жовчного міхура, кишечника, по-друге, це не призведе до переїдання, а також посприяє виведенню шлаків з організму. Фахівці вважають, що краще пити потихеньку і невеликими ковтками.
Такі улюблені нами напої, як кава або чай (чорний і зелений), активно виводять з організму рідину. Це пов’язано з тим, що в них міститься кофеїн – сильний діуретик. Соки теж не справляються зі зневодненням з тієї причини, що з них не виділяється вода через вміст у сполучних молекул. Таким чином, тільки чиста вода може заповнити свій недолік в організмі.
У кожному разі, вживання води не принесе вам шкоди, якщо тільки ви не страждаєте набряками, хворобами серця і нирок, а також, якщо у вас немає високого тиску.
Упродовж останніх років зростає нітратне забруднення грунтових вод, які широко використовуються у сільській місцевості для децентралізованого водопостачання внаслідок ненормованого використання в колективних господарствах та у приватному секторі мінеральних і особливо – органічних добрив.
Вода, забруднена нітратами, надзвичайно небезпечна для дитячого організму, а особливо для дітей у перші місяці життя. При тривалому вживанні забрудненої нітратами води і овочів розвивається хронічна нітратна інтоксикація.
Якщо у питній воді вміст нітратів перевищує допустиму норму (50 мг/л), не використовуйте її для пиття та приготування їжі. Особливо це стосується дітей та вагітних жінок!
Баштанським міжрайонним відділом лабораторних досліджень в поточному році проведені моніторингові дослідження води з 63 криниць. Перевищення норми нітратів виявлені:
в 8 з 24 досліджених криниць Баштанського району;
в 6 з 10 досліджених криниць Березнегуватського району;
в 7 з 14 досліджених криниць Казанківського району;
в 3 з 15 досліджених криниць Новобузького району;
Пам’ятайте, що кип’ятіння забрудненої нітратами води не зменшує, а збільшує її токсичність на 39-86%. Майте на увазі, що забруднена нітратами вода навіть у смертельних дозах – чиста, прозора, без запаху і видимих домішок, звичайна на смак. Хай це не вводить вас в оману! Будьте обережні!
Ніколи не розводьте дитячу суміш колодязною водою, якщо не впевнені в її якості.
Забруднену нітратами воду можна використовувати для технічних цілей: миття посуду, прання білизни, прибирання в приміщеннях тощо.
Таким чином, ми бачимо, що вода – це найважливіша на нашій планеті рідина і ключ до життя, енергії та здоров’я. Без неї неможливе існування рослин і тварин. Життя є лише там, де є вода і, навпаки, де знаходиться вода, там є життя.
Перше, що виділяють майже всі лікарі в харчуванні – це вода. Саме від тієї води, яку ми використовуємо і залежить якість нашого харчування і здоров’я. Дефіцит води в організмі призводить до зневоднення, яке провокує розвиток багатьох захворювань, таких, як: синдром хронічної втоми, депресія, хвороби суглобів, розлади травлення, порушення функцій нирок, головні болі, суха шкіра.
Чим більше води ми вживаємо в чистому вигляді, тим швидше нормалізується обмін речовин. В ідеалі потрібно перший стакан води випивати з ранку натщесерце, потім воду необхідно пити перед усіма прийомами їжі хвилин за двадцять – тридцять. По-перше, вода запустить роботу шлунка, жовчного міхура, кишечника, по-друге, це не призведе до переїдання, а також посприяє виведенню шлаків з організму. Фахівці вважають, що краще пити потихеньку і невеликими ковтками.
Такі улюблені нами напої, як кава або чай (чорний і зелений), активно виводять з організму рідину. Це пов’язано з тим, що в них міститься кофеїн – сильний діуретик. Соки теж не справляються зі зневодненням з тієї причини, що з них не виділяється вода через вміст у сполучних молекул. Таким чином, тільки чиста вода може заповнити свій недолік в організмі.
У кожному разі, вживання води не принесе вам шкоди, якщо тільки ви не страждаєте набряками, хворобами серця і нирок, а також, якщо у вас немає високого тиску.
Упродовж останніх років зростає нітратне забруднення грунтових вод, які широко використовуються у сільській місцевості для децентралізованого водопостачання внаслідок ненормованого використання в колективних господарствах та у приватному секторі мінеральних і особливо – органічних добрив.
Вода, забруднена нітратами, надзвичайно небезпечна для дитячого організму, а особливо для дітей у перші місяці життя. При тривалому вживанні забрудненої нітратами води і овочів розвивається хронічна нітратна інтоксикація.
Якщо у питній воді вміст нітратів перевищує допустиму норму (50 мг/л), не використовуйте її для пиття та приготування їжі. Особливо це стосується дітей та вагітних жінок!
Баштанським міжрайонним відділом лабораторних досліджень в поточному році проведені моніторингові дослідження води з 63 криниць. Перевищення норми нітратів виявлені:
в 8 з 24 досліджених криниць Баштанського району;
в 6 з 10 досліджених криниць Березнегуватського району;
в 7 з 14 досліджених криниць Казанківського району;
в 3 з 15 досліджених криниць Новобузького району;
Пам’ятайте, що кип’ятіння забрудненої нітратами води не зменшує, а збільшує її токсичність на 39-86%. Майте на увазі, що забруднена нітратами вода навіть у смертельних дозах – чиста, прозора, без запаху і видимих домішок, звичайна на смак. Хай це не вводить вас в оману! Будьте обережні!
Ніколи не розводьте дитячу суміш колодязною водою, якщо не впевнені в її якості.
Забруднену нітратами воду можна використовувати для технічних цілей: миття посуду, прання білизни, прибирання в приміщеннях тощо.
Таким чином, ми бачимо, що вода – це найважливіша на нашій планеті рідина і ключ до життя, енергії та здоров’я. Без неї неможливе існування рослин і тварин. Життя є лише там, де є вода і, навпаки, де знаходиться вода, там є життя.
На сервісі https://kolobus.com.ua/ можна здійснити безкоштовне бронювання білету з оплатою при посадці і самостійно поїхати вивчати Європу. Це безпечно, адже вони контролюють усі етапи: від створення бронювання до моменту посадки в автобус. Після оформлення квитка з вами звʼяжеться менеджер, щоб підтвердити замовлення.
Згідно
Правиладміністрація сайту не впливає на зміст публікацій і не несе відповідальність за думку, яку автори висловлюють у коментарях та блогах.
